小心!这种"节约",会让癌症更近一步
加入时间:2025-01-17  来源:上观  
 
  在日常生活中,你是否碰到这样的情况:水果只是烂了一小块、面包上长了一小块霉菌……把坏掉的部分切除干净,就可以食用了吗?
  
  事实上,这种很多人都有的坏习惯,并不可取!
  
  01
  
  食物为什么会发霉?
  
  食物发霉是由霉菌的生长繁殖引起的。霉菌在自然界中广泛存在,主要是丝状真菌。这些霉菌可以形成孢子,通过空气、水或昆虫传播。
  

  在生产、加工、运输、储存的各个环节,食物都可能受到霉菌污染。食物也为霉菌提供了丰富的养料,当环境温度、湿度变得有利于霉菌生长,霉菌就会在食物的表面或内部大肆繁殖。

  02
  
  把发霉部分清除干净后
  
  还能吃吗?
  
  霉变水果的可见霉斑只是冰山一角,这种情况下,霉菌和毒素早已扩散至内部。因此,即便是切除霉变部分,剩余部分也不宜食用。
  
  食用发霉食物还可能导致肠道不适、过敏反应和呼吸系统疾病等健康问题。而且,霉菌生长过程中产生的有毒代谢产物——真菌毒素,可引起中毒、免疫缺陷、致癌、致畸等健康危害。
  
  03
  
  食物变质有信号
  
  食物如果发生腐败变质,往往会在色泽、形态、质地、气味、口感等方面有所表现。
  
  豆腐
  
  变质后的豆腐呈深灰色、深黄色或者红褐色;块形不完整,组织结构粗糙而松散;表面发黏,容易因为触碰而破碎,无弹性;有馊味等不良气味。
  
  畜禽肉类
  
  变质后肉色发暗,脂肪缺乏光泽;外表极度干燥或黏手,指压后的凹陷恢复慢或不能完全恢复;有氨味或酸味,甚至有臭味。
  
  鱼类
  
  变质后鱼类的眼球平坦或凹陷,角膜浑浊;鳞片不完整、容易脱落,褪色、变黑,其边缘干燥;鳃丝黏连;腹部膨胀,肌肉松弛、弹性差;还会有腥臭味。
  
  奶类
  
  变质后的奶制品呈浅粉红色或显著的黄绿色,或色泽灰暗;呈黏稠而不均匀的溶液状,有致密凝块或絮状物;有明显异味。
  
  蛋类
  
  变质后的蛋壳呈灰乌色或有斑点、裂纹;手感轻飘,摇一摇,能够明显感觉到蛋黄在晃;灯光透视时不透光或有灰褐色阴影;打开常见到黏壳或者散黄。
  
  另外,粮食、蔬菜、水果、糖类及其制品等富含碳水化合物的食物变质后会有酸味、酒味或者霉味;而植物油、奶油、坚果类等富含油脂的食物变质后会有哈喇味。

  最后,提醒大家,冰箱不是保险箱,并不是把食物放冰箱就万无一失了。身体健康最重要,食物发生变质,一定要及时丢弃。
  
  编辑:文茜婷
  
  资料:新闻坊
  
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